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11/07/2011

«Une journée de repos n'est pas facile à gérer»

Bonjour à tous,

On croyait être tranquilles dans un petit hôtel à une vingtaine de kilomètres, mais en fait il y avait beaucoup de monde autour de nous pour cette journée de repos. C'est un peu ce qu'on attendait avec le maillot jaune dans l'équipe, c'est normal. Thomas a eu beaucoup de sollicitations, je l'ai juste vu un quart d'heure. C'est sûr que pour lui, ce n'était pas forcément la journée la plus agréable. Heureusement il a réussi à voir sa famille. Mais pas moi, ma femme travaillait. Je pense les voir jeudi et vendredi sur Pau.

Aujourd'hui, j'ai fait quarante kilomètres sur la route et 45 minutes d'home trainer pour ne pas trop perdre le rythme. J'ai roulé à jeun pour éviter d'emmagasiner trop de calories dans la journée parce qu'on a beaucoup moins de dépense que les autres jours. L'objectif est de récupérer sans perdre le rythme. Il faut trouver le bon compromis. Si certains sont trop fatigués, ils ne vont pas rouler du tout. Moi j'ai besoin de rouler, de faire transpirer les jambes. Mais mine de rien, ce n'est pas évident à gérer comme journée...

Cela dit, je pense que les journées de repos sont bien placées: un peu avant les Pyrénées, elles permettent de se refaire un peu. Mais il n'y a pas de miracle, on peut récupérer quelques cartouches mais on ne va pas se refaire complètement en une journée.

Dès demain on commence la défense du maillot. On va être à 100% derrière cet objectif. Le maillot jaune, c'est quelque chose qui se respecte. Moi j'ai eu l'occasion de le défendre en 2004 donc j'ai déjà un peu d'expérience. Je ne me fais pas de soucis pour ça, on a une équipe très soudée prête à se sacrifier. Et puis dans les deux jours qui viennent les sprinteurs et notamment HTC vont nous donner un coup de main dans le final des étapes.

 

 

 
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